La recette du jour

Avec sa composition similaire à celle du thé, riche donc en antioxydants et polyphénols à effet anti-âge prouvé, le rooibos présente en plus l’atout d’être dépourvu de théine. Résultat : bu en lassi le soir, il détend le corps et l’esprit, assurant un sommeil profondément réparateur qui se traduit au petit matin par des traits reposés et un teint de rose. Pour un lassi gourmand : faire infuser un sachet de rooibos dans un mug rempli au ¾ de lait d’amande, puis placer le tout dans un blender, ajouter une pêche coupée et une cuillère à café d’eau florale de lavande. Sucrer avec du miel si besoin.


Illustration : Janice Wu

Archives

TOUTES LES NOUVEAUTÉS DE VOTRE BEAUTY MAG