9/24/15

La noix de Macadamia, belle peau

L'aliment du jour

Collations parfaites en cas de petites faims intempestives, les oléagineux présentent également de sérieux avantages pour la peau… La noix de Macadamia, par exemple, formée de lipides à 70%, regorge de bons acides gras mono-insaturés capables de réduire le taux de cholestérol dans le sang certes, mais aussi de fluidifier les membranes cellulaires et de donner un joli teint au visage. On fonce !


Illustration : Janice Wu