Pores dilatés : nos conseils pour retrouver un teint sans imperfections

Les pores dilatés sont un problème frustrant pour de nombreuses personnes, en particulier pour les peaux mixtes à grasses. Si ces petits trous à la surface de la peau sont parfaitement naturels, plusieurs raisons les amènent parfois à se dilater et à donner un grain de peau irrégulier. Quelle est l’origine des pores dilatés ? Et surtout, comment réduire leur apparence pour retrouver une peau nette et plus belle ? Découvrez tous nos conseils pour lutter contre ces imperfections sur le visage. 

Qu’est-ce qu’un pore ?

Tout droit tiré du grec « póros » (qui signifie « passage »), le pore est une ouverture à la surface de la peau qui permet à la sueur (le pore sudoripare) et au sébum (le pore sébacé) de s’écouler.

Les pores assurent deux rôles très importants pour l’organisme : faire respirer la peau et réguler la température du corps. En fonction de la température extérieure, les pores se contractent ou se dilatent pour préserver en continu une température corporelle saine.

Pourquoi les pores de la peau se dilatent-ils ?

Chaque jour, l’aspect des pores peut évoluer en fonction de divers facteurs, à commencer par la génétique et le type de peau. Certaines personnes ont naturellement une peau grasse, c’est-à-dire dont la production de sébum est bien plus importante que chez une peau normale. Cet excès de gras entraîne un déséquilibre du film hydrolipidique, qui conduit à un élargissement des pores afin de mieux évacuer le sébum.

Mais les peaux à tendance grasse ne sont pas les seules à risquer une dilatation des pores ! Chaque jour, des agressions externes contribuent à rendre les pores plus visibles, et ce chez tous les types de peaux. Elles incluent notamment : 

• l’exposition prolongée aux rayons UV (qui sont aussi les premiers responsables du vieillissement cutané prématuré) ;
• un mauvais nettoyage et des soins excessifs (au point de devenir agressifs pour la peau) ;
• l’utilisation de produits de soins inappropriés ;
• le stress ;
• le manque de sommeil ;
• la consommation d'alcool et de tabac ;
• une alimentation déséquilibrée, trop riche en aliments gras.

Tous ces facteurs accélèrent le vieillissement cutané, et plus la peau perd en élasticité, plus elle se relâche rapidement, y compris au niveau des pores. De plus, l’accumulation d’impuretés et de peaux mortes mêlée au sébum favorise l’obstruction des pores. Dans ces conditions, ils peuvent alors se dilater en s’élargissant progressivement : c’est d’ailleurs ce qui entraîne l’apparition de boutons. Difficile donc d’échapper à ce phénomène ! Mais alors, comment réussir à y faire face ?

Comment ne plus avoir les pores dilatés ?

Il s’agit de l’une des questions les plus fréquemment posées en cosmétique : comment faire pour faciliter le resserrement des pores du visage ? Sachez qu’il existe plusieurs méthodes complémentaires pour y parvenir, à commencer par le suivi d’une routine efficace pour nettoyer et diminuer l’apparence des pores !

Appliquer des soins spécifiques sur la peau

Pour réaliser une bonne routine skincare contre les pores dilatés, il existe de nombreux produits doux et efficaces sur le marché. Vous trouverez notamment des crèmes et des sérums anti-imperfections, qui vont affiner l’apparence de la peau, booster son renouvellement cellulaire et désincruster les pores en profondeur. Mais quels produits choisir et comment bien les utiliser ? Voici quelques conseils à suivre pour retrouver une peau lisse et saine.

• Nettoyez régulièrement votre peau. Une peau saine commence toujours par un nettoyage quotidien et approprié de la peau. Pour lutter contre les pores dilatés, nettoyez votre visage matin et soir avec un produit doux, adapté à votre type de peau. Pour les peaux grasses, un nettoyant à base d’acide salicylique va aider à réguler la production excessive de sébum et éliminer les impuretés sans dessécher la peau.
• Utilisez des produits adaptés. Votre routine de soins doit réunir des produits spécifiquement formulés pour répondre aux besoins de votre peau. Par exemple, tournez-vous vers une crème pour pores dilatés ou une crème à base d’acide hyaluronique pour hydrater la peau sans obstruer les pores. Si le vieillissement cutané est la cause principale de vos pores dilatés, notre Triple Sérum Rénergie H.C.F. vous aide à retrouver une peau souple, à atténuer les signes de l’âge et à unifier le teint, rendant les imperfections moins visibles.
• Évitez les produits comédogènes. Que ce soit pendant la routine de soins ou lors du maquillage, certains produits contiennent des ingrédients dits comédogènes, c’est-à-dire qui obstruent les pores. Renseignez-vous pour sélectionner des produits testés dermatologiquement et non-comédogènes.
• Exfoliez votre peau. Les soins exfoliants, comme le Rose Sugar Scrub, peuvent aider à déloger les impuretés et à resserrer les pores dilatés. Appliquez votre gommage visage régulièrement selon les conditions d’usage spécifiques au produit pour retrouver une peau plus lisse et uniforme.
• Laissez poser un masque sur le visage. Les masques sont des soins qui favorisent grandement l’uniformisation du teint. Par exemple, un masque à base d’argile verte agit contre les pores dilatés tout en assainissant la peau. Ils contribuent également à une meilleure circulation sanguine et empêchent l’accumulation excessive de sébum. Les masques à base d’acide salicylique et d’eau de rose sont aussi adaptés face à cette préoccupation. En effet, ces soins hydratants apaisent la peau fatiguée ou stressée et affinent les pores dilatés du visage.

Astuce : vous souhaitez vous maquiller le matin ? Nous vous conseillons donc d’appliquer une base de fond de teint adaptée à votre peau et qui n’obstrue pas les pores. Grâce à un maquillage adéquat, vous contribuez aussi à rendre vos pores dilatés beaucoup moins visibles.

Avoir recours à la médecine esthétique

Si les soins du visage ne suffisent pas à correctement resserrer vos pores, vous pouvez vous tourner vers la médecine esthétique. Selon les recommandations d’un professionnel de santé, comme votre dermatologue, une solution comme le microneedling ou le traitement au laser est envisageable.

Plus radicales que l’application de soins, ces techniques aident à rétrécir les pores sur le long-terme et bien plus intensément. Le laser peut être utilisé pour s’occuper efficacement de certaines zones, comme le nez. Quant au microneedling, il booste avant tout la régénération cellulaire sur l’ensemble du visage et stimule les pores.

Utiliser des soins apaisants

En plus de toutes ces solutions pensées pour diminuer la taille des pores, il est aussi conseillé d’inclure des soins apaisants dans sa routine quotidienne. Riches en actifs anti-inflammatoires et hydratants (comme l’aloe vera et l’acide hyaluronique), ils aident à calmer la peau et à réduire les rougeurs associées aux imperfections. Un soin apaisant permet aussi de renforcer la barrière cutanée avec un meilleur apport en eau, ce qui prévient les déséquilibres et la production excessive de sébum.

Pour vous accompagner, les soins apaisants de notre gamme Hydra Zen se déclinent dans de nombreuses formules et textures. Régulièrement confrontées aux pores dilatés, les peaux normales à grasses peuvent se tourner vers Hydra Zen Gel Crème pour s’hydrater au quotidien. Enrichie en actifs hydro-apaisants, notamment de la rose centifolia et de l’acide hyaluronique, cette crème visage renforce les défenses de la peau en lui conférant jusqu’à +52% d’hydratation*. Les rougeurs et autres signes visibles de stress sont également atténués, pour une peau éclatante et plus douce au toucher.

Le soir, Hydra Zen Nuit vous enveloppe d’une texture généreuse au délicat parfum de rose pour apaiser la peau pendant votre sommeil. Profitez d’une sensation de confort immédiat, d’un teint éclatant et d’une peau durablement hydratée au fil des nuits. 

Car les agressions extérieures sont impliquées dans l’élargissement des pores, il est aussi recommandé d’utiliser Hydra Zen Glow quotidiennement. Juste avant votre crème de jour, ce soin apaisant vous permet de revitaliser la peau tout en fortifiant sa fonction barrière. Avec son hydratation 24h, il vous offre une peau lisse et visiblement rayonnante jour après jour.

*Cornéométrie, 28 femmes, peaux sèches, 30min.

Suivre un mode de vie sain

Une bonne routine beauté ne fait pas tout ! Si vous souhaitez éviter un cercle vicieux, elle doit également s’accompagner de bonnes habitudes au quotidien. 

• Adoptez une alimentation saine : les aliments riches en antioxydants (fruits, légumes, noix…) sont à privilégier pour mieux protéger la peau contre les radicaux libres des agressions extérieures. En parallèle, limitez la consommation d’aliments transformés, de sucre et de produits laitiers, car ils peuvent entraîner une production accrue de sébum.
• Buvez suffisamment d’eau : environ 2 litres d’eau par jour sont conseillés pour assurer une bonne hydratation interne, et ainsi soutenir le bon fonctionnement de l’organisme (et de la peau) !
• Éviter le tabac et l’alcool : le tabac nuit à la production de collagène, une protéine essentielle à la fermeté cutanée, tandis que l’alcool déshydrate la peau.
• Dormez suffisamment chaque nuit : le manque de sommeil a des conséquences directes sur l’apparence de la peau. Pour éviter la dilatation des pores (et de possibles petits boutons), visez entre 7 à 8 heures de sommeil par nuit, selon vos propres besoins, pour profiter d’un repos réparateur.
• Gérez votre stress : le stress chronique favorise la sécrétion de sébum, car le cortisol (l’hormone du stress) tend à stimuler les glandes sébacées. Pratiquez donc des activités relaxantes comme le yoga ou la respiration profonde pour aider à la détente !

Tous nos conseils et astuces contre les pores dilatés ont un point commun : ils soutiennent le fonctionnement naturel de votre peau et lui permettent de faire son travail. Avec un nettoyage et des soins adaptés, sans oublier une bonne hygiène de vie, vous pouvez donc retrouver une belle peau et lui rendre l’éclat qu’elle mérite ! Et si vous ne savez pas quel produit de soin correspond à votre type de peau, n’hésitez pas à consulter notre diagnostic de peau en ligne pour découvrir quels sont vos besoins exacts.