Rides autour de la bouche : nos conseils pour les atténuer

Avec le contour des yeux, le contour des lèvres est l'une des premières zones touchées par les rides. Rides du sourire, rides d'amertume ou encore rides du fumeur : découvrez l'ensemble des rides qui touchent le contour de la bouche et comment les atténuer.

Pourquoi des rides apparaissent-elles autour de la bouche ?

Les rides péribuccales figurent parmi les plus complexes à atténuer, car elles combinent plusieurs mécanismes de vieillissement cutané dans une zone anatomiquement singulière.

Une peau très fine et fragile dans cette zone

La peau qui entoure les lèvres est structurellement différente du reste du visage. Elle est particulièrement fine, peu vascularisée et pauvre en glandes sébacées, ce qui limite sa production naturelle de sébum protecteur. Ces caractéristiques la rendent plus vulnérable à la déshydratation, aux agressions extérieures et au marquage des rides d'expression.

Cette zone du bas du visage est aussi la plus mobile. Elle est constamment sollicitée lorsque vous parlez, souriez, mangez, buvez avec une paille ou embrassez. Au fil des années, ces plissements répétés marquent la peau de rides plus ou moins profondes.

La baisse naturelle du collagène avec l'âge

Dès 30 ans, la production de collagène cutané décline d'environ 1 % par an et jusqu'à 2 % par an en post-ménopause¹. Cette perte progressive fragilise la structure de soutien du derme. En parallèle, les fibres d'élastine s'altèrent et le taux d'acide hyaluronique diminue lui aussi. La peau perd de sa fermeté, s'affine, résiste moins aux plis répétés.

À 80 ans, la peau a perdu environ 75 % de son collagène initial. C'est pourquoi les rides dynamiques (uniquement visibles avec vos expressions faciales) deviennent progressivement visibles au repos.

Quels sont les différents types de rides autour de la bouche ?

Au fil des années, les mouvements répétés du visage associés au processus de vieillissement finissent par marquer le contour de la bouche avec différents types de rides.

Rides du sourire, d'amertume et du plissé solaire (code-barres)

Les rides du sourire, aussi appelées sillons nasogéniens, s'étendent des ailes du nez aux coins des lèvres. Ces lignes verticales apparaissent d'abord uniquement lorsque vous souriez, d'où leur nom. Passé la quarantaine, elles ont tendance à devenir visibles en permanence et évoluent parfois vers des rides profondes.

Les rides d'amertume, aussi nommées plis d'amertume ou rides de marionnettes, sont de fines rides verticales qui descendent de la commissure des lèvres vers le menton. Elles peuvent donner l'impression d'un sourire inversé ou d'une expression figée, désapprobatrice, alors même que le visage est au repos.

Les rides péribuccales, ou rides du plissé solaire (surnommées « rides code-barres »), forment des stries verticales fines juste au-dessus de la lèvre supérieure. Elles concernent aussi la lèvre inférieure dans une moindre mesure. Le muscle orbiculaire de la bouche, sollicité en permanence, entretient ces plis.

Le cas des rides du fumeur

Les rides du fumeur sont une forme particulièrement marquée de rides péribuccales. Le tabac fragilise la peau de deux façons combinées.

• Chaque bouffée de fumée dégage environ 200 000 radicaux libres, ce qui accélère le vieillissement cutané « exactement au même titre que le soleil », selon le Syndicat National des Dermatologues-Vénéréologues².
• La chaleur du bout incandescent de la cigarette favorise l'apparition de lésions autour de la bouche.

À tout cela s'ajoutent le geste répété d'aspiration (qui contracte le muscle orbiculaire) et la vasoconstriction induite par la nicotine (qui prive la peau d'oxygène et de nutriments essentiels à la production de collagène).

Quels soins et actifs choisir pour atténuer les rides de la bouche ?

Pour lutter contre les rides autour de la bouche et prévenir au maximum leur apparition, certains soins et actifs sont particulièrement recommandés.

Les soins à base de rétinol, de vitamine C et de peptides pour relancer le collagène

Pour stimuler la production de collagène et agir de façon ciblée sur vos rides, trois actifs sont à privilégier.

• Le rétinol accélère le renouvellement cellulaire et restructure la peau en profondeur. Introduisez-le progressivement dans une routine du soir : il est très efficace pour cibler les rides prononcées, comme les rides d'amertume et le plissé solaire.
• La vitamine C neutralise les radicaux libres générés par les UV et la pollution, tout en soutenant la synthèse naturelle de collagène. En parallèle, son action « boost d'éclat » unifie le teint autour de la bouche.
• Les peptides transmettent aux fibroblastes le signal de relancer leur activité de production. En application topique (via des soins de la peau), ils lissent progressivement les rides d'expression et améliorent la densité cutanée.

Les soins à base d'acide hyaluronique pour booster l'hydratation

Les bienfaits de l'acide hyaluronique pour le visage sont nombreux : hydratation durable et intense, effet repulpant immédiat, élasticité accrue, renforcement de la barrière cutanée… Il s'agit d'un actif anti-rides aux multiples talents !

Pour en bénéficier, nous vous conseillons vivement la Crème Rénergie H.P.N. 300-Peptide : elle réunit des peptides de collagène, de l'acide hyaluronique et de la niacinamide pour réduire visiblement les rides du visage, y compris celles autour de la bouche.

Comment réduire l'apparence des rides autour de la bouche ?

La formation de rides est un phénomène naturel rencontré par chaque type de peau, mais il est toujours possible d'agir sur son ampleur en adoptant une routine anti-rides dédiée et de bonnes habitudes liées au mode de vie.

De la gymnastique faciale et une bonne hygiène de vie

La gymnastique faciale consiste à effectuer des exercices ciblés pour tonifier les muscles du visage, améliorer la microcirculation et détendre les traits crispés. Nous avons rassemblé trois exercices qui vous aideront à dynamiser le contour de la bouche.

• Le lissage horizontal : placez vos index au centre de la lèvre supérieure et faites glisser doucement vers les commissures. Répétez 6 à 8 fois.
• Le « O » étiré : formez un grand « O » avec la bouche ouverte pendant 5 secondes, puis étirez les commissures vers le haut pour dessiner un sourire. Répétez 5 fois.
• Les pincements ciblés : le long des rides marquées, effectuez de petits pincements doux avec le pouce et l'index pour stimuler la microcirculation locale.

Côté hygiène de vie, quelques bonnes habitudes peuvent changer la donne :

• buvez au moins 1,5 litre d'eau par jour ;
• privilégiez une alimentation riche en vitamines, minéraux et acides gras essentiels (oméga-3) ;
• préservez la qualité de votre sommeil, car c'est la nuit que la peau régénère ses cellules et son collagène.

Comment sublimer et camoufler les rides avec le maquillage ?

Le maquillage ne fait pas disparaître les rides, mais il peut en atténuer considérablement l'apparence en jouant sur la texture, la lumière et les contours. Quelques gestes experts font la différence.

• Une base lissante avant le fond de teint : elle aide à préparer la peau, floute visuellement les rides et prolonge la tenue du maquillage. À appliquer sur une peau hydratée pour créer une surface lisse et faciliter la suite de la routine beauté.
• Un fond de teint fluide et léger : les textures trop matifiantes ou trop couvrantes ont tendance à s'accumuler dans les plis et à accentuer les ridules. Appliquez donc un fond de teint fluide en couches fines avec une éponge humide pour offrir un fini naturel et flatteur.
• Un anti-cernes stratégique : une pointe d'anti-cernes comme le Teint Idole Ultra Wear All Over Concealer au creux des sillons nasogéniens redonne de la lumière à la zone. Choisissez une teinte proche de votre carnation, un demi-ton plus clair maximum.
• Un contour de lèvres précis : le crayon à lèvres est particulièrement utile pour les peaux marquées par les rides du plissé solaire, qui font migrer le rouge à lèvres. Un tracé précis, prolongé légèrement par un rouge à lèvres crème ou satiné, redonne définition et jeunesse à la bouche.

Quand faut-il consulter un professionnel de santé ?

Les soins cosmétiques préviennent et atténuent visiblement les rides d'expression. Si vous avez des rides profondes et très installées, les résultats peuvent cependant rester relativement partiels.

Dans ce cas, vous pouvez consulter un médecin esthétique ou un dermatologue : il vous proposera une consultation préalable afin d'évaluer différentes approches complémentaires à vos soins anti-âge. Parmi elles :

• les injections de comblement à base d'acide hyaluronique restent les plus courantes pour les sillons nasogéniens et les rides d'amertume ;
• les peelings chimiques, la mésothérapie et certaines techniques laser sont parfois envisagés pour le plissé solaire.