Rides autour de la bouche : nos conseils pour les atténuer

Avec le contour des yeux, le contour des lèvres est l’une des premières zones touchées par les rides. Rides du sourire, rides d’amertume ou encore rides du fumeur : découvrez l’ensemble des rides qui touchent le contour de la bouche et comment les atténuer.

Quelles sont les causes de l’apparition de rides autour de la bouche ?

Les rides du contour de la bouche sont des rides dynamiques aussi appelées rides d’expression, au même titre que les rides du front par exemple.

Tout comme celle du contour des yeux, la peau située autour du contour des lèvres est particulièrement fine et sensible aux agressions extérieures, mais aussi aux plissements répétés du visage au fil de nos expressions faciales. Avec le temps, ces plissements finissent par marquer la peau avec l’apparition de rides plus ou moins prononcées.

À cela s’ajoute dès 25 ans une diminution progressive des taux de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique, molécules essentielles dans le soutien et la fermeté de la peau, ainsi qu’une baisse de la circulation sanguine et la fréquence du renouvellement cellulaire[1]. L’ensemble de ces facteurs accentue les rides d’expression, qui deviennent plus marquées et parfois visibles en permanence sur le visage.

Quels sont les types de rides autour de la bouche ?

Le bas du visage est une zone particulièrement mobile qui est constamment sollicitée lorsque nous parlons, mangeons, sourions… Au fil des années, ces mouvements répétés finissent par marquer le contour de la bouche avec différents types de rides.

Les rides du sourire

Les fameuses rides du sourire ou rides des sillons nasogéniens partent des ailes du nez jusqu’aux commissures des lèvres. Ces rides apparaissent dans un premier temps uniquement lorsque l’on sourit, d’où leur nom. Néanmoins, passé la quarantaine, les plis nasogéniens ont tendance à devenir visibles en permanence avec des rides plus ou moins marquées en fonction des personnes.

Les rides d’amertume

Les rides d’amertume sont des rides verticales aussi appelées plis d’amertume ou rides de la marionnette. Ces plis verticaux apparaissent de la commissure des lèvres jusqu’au menton et peuvent donner l’impression d'un sourire inversé ou d’une expression figée et désapprobatrice.

Les rides du plissé solaire ou rides péribuccales

Aussi appelées rides du fumeur ou rides code-barre, les rides du plissé solaire forment des stries verticales juste au-dessus de la lèvre supérieure. Ces rides sont causées par des expositions répétitives au soleil ou par la consommation de tabac. Elles sont souvent difficiles à éliminer, car le muscle orbiculaire de la bouche est constamment sollicité.

Comment prévenir et atténuer les rides autour de la bouche ?

Les rides sont un phénomène naturel, mais il est néanmoins possible d’agir sur certaines habitudes de vie afin de réduire les rides d’expression. La consommation de tabac[2], d’alcool, le manque de sommeil ou encore la pollution sont ainsi autant de facteurs qui agissent sur l’apparence des rides.

S’hydrater pour garder une peau plus jeune plus longtemps

On ne le dira jamais assez, l’hydratation est la clé pour garder une belle peau plus longtemps ! Le film hydrolipidique qui protège la peau des agressions extérieures est composé d’eau et de lipides.

Lorsque votre peau n’est pas correctement hydratée ou si vous ne buvez pas assez d’eau (au moins 1,5 litres par jour), le film hydrolipidique est altéré et la barrière cutanée fragilisée. La peau marque davantage les rougeurs, imperfections, rides et ridules. Elle se dessèche plus facilement et devient inconfortable.

Privilégier des actifs pour stimuler la production de collagène

Au fil des années, la baisse naturelle du taux de collagène et d’élastine présent dans l’organisme contribue au relâchement cutané. La peau perd de sa fermeté et de son élasticité, elle marque de manière plus visible les rides, en particulier les rides d’expression.

Pour retrouver une peau plus ferme et moins marquée, tournez-vous vers des soins cosmétiques comportant des ingrédients anti-âge capables de stimuler ou d’agir sur la production de collagène tels que l’acide hyaluronique, le collagène, la vitamine C, le rétinol et les peptides.

Adopter une routine anti-rides pour prévenir et limiter l’apparence des rides

Pour agir sur le vieillissement cutané, il est important de suivre une routine de soins anti-âge dès l’apparition des premières rides.

En plus de consommer suffisamment d’eau (au moins 1,5 litres par jour), il est important d’utiliser des soins ultra hydratants tels que le sérum Advanced Génifique Lancôme. Ce sérum à l’acide hyaluronique agit dès 7 jours sur l’éclat de la peau, les rides et ridules et l’uniformité du teint.

• Nettoyez votre peau tous les jours avec un nettoyant visage doux pour éliminer les impuretés et contribuer au renouvellement cutané.
• Utilisez un sérum concentré en actifs tels que le sérum à l’acide hyaluroniqueAdvanced Génifique dès 30 ans ou Rénergie H.C.F. Triple Serum qui associe la niacinamide, l’acide hyaluronique et l’acide férulique pour lutter contre les rides marquées et les taches pigmentaires.
• Utilisez une crème anti-rides ou une crème de jour anti-âge pour hydrater votre peau, avec de préférence un SPF (ou finissez avec une protection solaire).

Quelle crème anti-rides choisir à 30 ans ? Dès 30 ans, le processus naturel de vieillissement cutané s’accélère. C’est le bon moment pour penser prévention en optant pour une crème hydratante anti-rides telles que la crème premières rides Génifique Crème ou la Crème Rénergie Multi-Lift si vous trouvez que vos rides sont déjà marquées.

Pensez également à vous protéger du soleil toute l’année ! Le soleil a en effet une action néfaste sur la peau puisqu’il contribue à la prolifération de radicaux libres. Ces radicaux libres altèrent l’intégrité des cellules cutanées et peuvent être à l’origine de rides plus marquées ou d’un vieillissement prématuré de la peau, aussi appelé photovieillissement[3]. Si votre crème de jour ne comporte pas de SPF, il est recommandé d’appliquer une protection solaire tous les jours sur votre visage après votre soin hydratant habituel.

Effectuer des exercices de gymnastique faciale

La gymnastique faciale consiste à réaliser des petits exercices qui permettent de faire travailler les muscles du visage afin de stimuler la circulation sanguine et de détendre les traits. Bien que ses effets puissent être limités[4], la gymnastique faciale offre une parenthèse à réaliser au moment de votre routine beauté quotidienne.

Pour agir sur la zone du contour des lèvres, voici quelques exercices à effectuer tous les jours :

• placez vos deux index au milieu de la lèvre supérieure et laissez glisser vos doigts doucement jusqu’aux commissures des lèvres ;
• formez avec votre bouche ouverte un grand “O” pendant 5 secondes et étirez le coin de vos lèvres vers le haut pour dessiner un sourire ;
• remontez le long de vos rides marquées autour de la bouche en effectuant des petits pincements.

Pensez également aux beauty tools comme le rouleau de jade et le gua sha qui permettent de réaliser des massages faciaux sur l’ensemble du visage.

1 Dermato Info - Le vieillissement de la peau - Consulté le 23 mai 2024. https://dermato-info.fr/fr/c-est-quoi-la-peau/le-vieillissement-de-la-peau

2 National Library of Medicine - Cigarettes smoking and skin - Consulté le 24 mai 2024. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7230126/

3 National Library of Medicine - Research progress on skin photoaging and oxidative stress - Consulté le 23 mai 2024. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8802961/

National Library of Medicine - The effectiveness of facial exercises for facial rejuvenation: a systematic review - Consulté le 23 mai 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24327764/